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1、喝点牛奶，减少对胃的伤害。如果喝醉了，可以先买一杯牛奶，可以减少对胃的伤害，一定程度上减少酒精的吸收。
2、喝点蜂蜜姜水。如果家里有蜂蜜，可以用温水泡一些蜂蜜姜水。喝蜂蜜水可以缓解恶心和头痛。
3、绿茶。如果觉得醉了，纸上有点不舒服，可以向服务员要一杯绿茶。绿茶中的碱性物质可以避免酒精中毒。
4、吃一些水果或喝一些果汁。吃苹果或香蕉，或者一些苹果汁或橙汁、水果或果汁，不仅能起到解酒的作用，还能保护肝脏。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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